Chcete začít běhat a nevíte jak? Poradíme, jak na to!

17. 7. 2019

Z hlediska postoje k běhu můžeme většinu lidí rozdělit do dvou skupin. Do první skupiny spadají běžečtí nadšenci, kteří ho zbožňují a nevynechají příležitost jít si ven zaběhat, anebo se zúčastnit nějakého závodu. Do druhé skupiny, ke které jsem se kdysi hrdě hlásila i já, patří lidé, kteří by rádi udělali něco zdravého pro sebe…